Tropisches Proteinparfait "Candy Corn"



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Traditioneller Zuckermais enthält wenig bis gar keinen Nährwert, aber um Halloween herum ist es schwer, ihn zu vermeiden. In einem (n...

Es gibt wenig bis keinen Nährwert in traditionellen Süßigkeiten Mais, aber um Halloween herum ist es schwer zu vermeiden. In dem Bemühen, den Geist des Zuckermais ohne ungesunde Zutaten zu genießen, hier ist ein nahrhafter Leckerbissen, der wie Amerikas Favorit aussieht Halloween-Süßigkeiten.

Anmerkungen

Wenn Ihre Mangoschicht nicht orange genug ist, fügen Sie 1/2 Teelöffel Kurkuma hinzu – der Geschmack ist ziemlich mild und hat ausgezeichnete entzündungshemmende Eigenschaften.

Zutaten

  • 1 Tasse gefrorene Ananas
  • 1 Tasse gefrorene Mango
  • 1/2 Tasse Wasser
  • 1 Esslöffel Joghurt nach Wahl
  • 1 Portion Vanilleproteinpulver, z.B. ALOHA Vanilla Protein
  • 2 Teelöffel Kokos, wie zum Beispiel ALOHA Coconut
  • 1/2 Esslöffel gehackter frischer Ingwer (optional)
  • 1 Esslöffel frischer Zitronensaft (optional)

Portionen4

Kalorien pro Portion55

Folatäquivalent (gesamt)26µg6%


Geständnis: Ich mag keine Zuckerkörner. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber du kannst auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Geständnis: Ich mag keine Zuckerkörner. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber du kannst auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Geständnis: Ich mag keine Zuckerkörner. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber du kannst auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Geständnis: Ich mag keine Zuckerkörner. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber du kannst auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Geständnis: Ich mag keine Zuckerkörner. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber du kannst auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Geständnis: Ich mag keine Zuckerkörner. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber man kann auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Geständnis: Ich mag Zuckerkörner nicht. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber du kannst auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Geständnis: Ich mag keine Zuckerkörner. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber man kann auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


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Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Geständnis: Ich mag keine Zuckerkörner. Als Kind war ich immer enttäuscht, sie in meiner Süßes oder Saures Tasche zu finden. Aber Candy Corns sind so eine großartige Inspiration für Halloween-Leckereien und -Dekorationen, das musste ich einfach teilen.

Sie schichten im Grunde orange und gelbe Früchte in durchsichtige Tassen und garnieren sie mit Schlagsahne. Ich habe Mandarinen und Ananas verwendet, weil ich die Kombination liebe, aber du kannst auch Mangos, Melone, Orangen verwenden – was auch immer. Diese süßen kleinen Gläser, die ich in Homegoods gefunden habe, eignen sich perfekt als Becher, aber Sie können durchsichtige Einweg-Plastikbecher verwenden, wenn Sie eine Party veranstalten.

Für einen geschlagenen Belag, der leichter ist als die durchschnittliche Schlagsahne, aber nicht voller “gefälschter”-Zutaten, habe ich diesen leichten geschlagenen Belag gemacht, indem ich meine Sahne geschlagen und griechischen Joghurt hineingelegt habe. Reduziert das Fett und schmeckt köstlich!

Wenn Sie lieber Schlagsahne verwenden, probieren Sie es aus oder wenn Sie dies zum Frühstück haben möchten, sage ich, dass Sie es einfach mit Vanillejoghurt toppen. Aber zum Nachtisch – ich würde nichts ändern! Ich hoffe, Sie versuchen es, Sie werden es lieben !!


Schau das Video: HALLOWEEN FRUIT PARFAIT. Candy Corn Themed Dessert. Healthy Halloween Treats


Bemerkungen:

  1. Rexford

    Ich schlage Ihnen vor, eine Website mit einer großen Anzahl von Artikeln zu einem für Sie interessanten Thema zu besuchen.

  2. Darel

    Ich denke, dass du nicht recht hast. Ich bin versichert. Ich kann die Position verteidigen. Schreib mir per PN, wir kommunizieren.

  3. Ignatius

    Natürlich entschuldige ich mich, ich möchte auch meine Meinung zum Ausdruck bringen.

  4. Gulrajas

    Ich bestätige. Das war und mit mir. Wir können über dieses Thema kommunizieren.



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